Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi pozitifrarak kalori harcamasını fazlalıkrır. Organize olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve kararlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Ancak bunlar başarısız olursa, patronaj altında meraklı dayanak ve müterakki tedavi aranmalıdır. Ayaklar